
10 อันดับผลิตภัณฑ์ช่วยทำให้ดูอ่อนเยาว์ลงที่ดีที่สุดในประเทศไทย
ไม่ว่าสาวๆ คนไหนก็คงอยากจะมี หน้าอ่อนกว่าวัย เพราะนอกจากจะดูเด็กแล้ว นั่นแปลว่าเราสามารถดูแลตัวเองรวมไปถึงผิวได้อย่างดีเยี่ยม แต่ส่วนใหญ่แล้วหากไม่มีเวลาดูแลผิวหน้า สาวๆ ก็มักจะใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยทำให้ดูอ่อนเยาว์ลง วันนี้ เรามีเคล็ดลับมาฝากกัน
Biotherm Life Plankton Essence
พลังจากแพลงก์ตอน ช่วยลดอายุผิวให้อ่อนเยาว์ลง 3 ปี ซึ่งเชื่อว่าหลาย ๆ คนคงประสบปัญหาเรื่องอายุของผิวทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว และมีหลายคนที่อายุผิวแก่ก่อนวัย คุณสามารถจบปัญหานี้ได้ด้วย Biotherm Life Plankton Essence ซึ่งจะช่วยให้คุณลดอายุของผิวคุณลงได้ถึง 3 ปี และเริ่มเห็นผลหลังจากการใช้งานต่อเนื่องเพียง 8 วันเท่านั้น โดยสำหรับผลิตภัณฑ์ตัวนี้มีส่วนผสมเด่น ๆ ของผลิตภัณฑ์คือแพลงก์สกัดจากน้ำแร่ของบ่อน้ำร้อนธรรมชาติของฝรั่งเศส ใช้ระยะเวลาในการวิจัยอย่างยาวนานกว่าจะได้เอสเซนส์เนื้อบางเบาทรงประสิทธิภาพตัวนี้ออกมา นอกจากการฟื้นฟูเพื่อลดอายุผิวลงแล้ว เอสเซนส์ยังช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีทั้งเรื่องความชุ่มชื่น เรียบเนียน อิ่มฟูและนิ่มนวล พร้อมทั้งมีสีผิวที่สม่ำเสมอ ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่คุ้มค่าต่อการดูแลผิวอย่างมากเลยทีเดียว
สำหรับเอสเซนต์เพื่อผิวอ่อนเยาว์ลง 3 ปี ภายใน 8 วัน โดยที่สามารถมอบผิวสวย 8 ประการ เพื่อผิวที่เปล่งปลั่ง สีผิวสม่ำเสมอ ริ้วรอยลดเลือนเรียบเนียน ชุ่มชื่น ยืดหยุ่น นุ่ม ปลอบประโลมผิวผลัดเซลล์ผิวสดใส อ่อนเยาว์ พร้อมลดการระคายเคือง และทางสถาบันเขารองรับแล้วนะคะว่า ผลการศึกษา MONADIC EVALUATION OF APPARENT AGE บนผิวมือของกลุ่มตัวอย่างอายุ 23-66 ปี จำนวน 28 คน หลังใช้ผลิตภัณฑ์ต่อเนื่อง 8 วันเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอีกด้วยค่ะ
เรามาพูดถึงเนื้อสัมผัสของตัวเอสเซ้นส์กันบ้างดีกว่า สำหรับเนื้อสัมผัสใหม่ บางเบาราวคอสเมติก วอเตอร์ ทว่าทรงประสิทธิภาพดุจเซรั่ม ซึบซาบสูงสุดและปฏิบัติการล้ำลึก เสมือนหนึ่งเป็น “Miracle Essence” คืนความสดชื่น ไม่เหนอะหนะ เหมาะสำหรับผิวทุกประเภท แม้ผิวแพ้ง่าย ช่วยให้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่ใช้ในขั้นตอนต่อไปทรงประสิทธิภาพยิ่งขึ้นซึ่งผลลัพธ์หลังจากลองใช้มาสักพักกับสูตร classic รู้สึกผิวอิ่มเอิบ ดูเปล่งปลั่ง กระจ่างใสและผิวดูแข็งแรงขึ้น รอยแดงดูลดลงอย่างเห็นได้ชัด ในด้านคนผิวมันด้วยเนื้อที่เข้มข้นพอทาลงไปอาจจะเหนอะหนะนิดหน่อย อาจจะเหมาะเฉพาะตอนกลางคืน ใช้ในปริมาณน้อยๆ ราคามันสูง แต่ตอนนี้ biotherm เขาได้เปิดตัวออกสูตรใหม่ life plankton clear essence
เหมาะกับผิวผสม – มัน สำหรับใครที่ผิวมันสูตรนี้ตอบโจทย์มากกกกก เนื้อบางเบาสุด
ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ไว ใครที่รอคอยตอนนี้นางก็เปิดตัววางขายเรียบร้อยแล้วนะคะ สูตรใหม่นี้เป็นทางเลือกของเนื้อสัมผัสสำหรับคนที่รู้สึกว่าเอสเซนส์สูตรเดิมก็ดี แต่เนื้อเข้มข้นเกินไปสำหรับสภาพอากาศอย่างบ้านเราหรือสภาพผิวของเรา
ที่สำคัญยังคงมี life plankton สูงถึง 5% เป็นส่วนผสมอยู่เหมือนเดิม ซึ่งเป็นความเข้มข้นสูงสุดในบรรดาผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของไบโอเธิร์มสูตรนี้จะช่วยในเรื่อง ฟื้นบำรุงผิว ให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นดูอ่อนเยาว์ลงภายใน 8 วัน
และช่วยลดการอักเสบของผิว ทำให้ผิวดูแข็งแรงขึ้น ช่วยฟื้นบำรุงผิว สามารถช่วยผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพและหมองคล้ำ ช่วยควบคุมความมัน ฟื้นฟูให้ผิวเปล่งปลั่ง กระจ่างใสขึ้นและดูอ่อนเยาว์ และทำให้ผิวชุ่มชื้น อิ่มเอิบ ผิวดูกระชับ รูขุมขนดูเล็กลง นอกจากนี้ยังทำให้ผิวเรียบเนียนและช่วยให้สีผิวดูสม่ำเสมอได้ดีอีกด้วย
Neutrogena Fine Fairness
ความเด็ดของตัวนี้อยู่ที่เป็น Brightening Cream มี Niacinamide, Ascorbyl Glucoside และ Lilium Candidum Flower Extract มาช่วยเพิ่มพลังให้ผิวหน้ากระจ่างใส นุ่มชุ่มชื้น ช่วยฟื้นบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ค่อนข้างเข้มข้น นอกจากนี้แล้วยังช่วยปรับผิวหมอง ผิวคล้ำให้กระจ่างใสขึ้นอีกด้วย ตัวนี้เค้ายังบอกมาอีกว่า ‘ปราศจากน้ำมัน’ ทำให้ไม่อุดตันผิวด้วยนะ
เนื้อสัมผัส : เนื้อครีมสีขาว บางเบา ไม่หนักผิว เกลี่ยง่าย ให้ความชุ่มชื้นผิวดี
เหมาะกับใคร : คนที่มีผิวคล้ำเสียสะสม หมองคล้ำง่ายโดยเฉพาะ
La Roche-Posay Effaclar Duo Plus
ที่โดดเด่นที่สุดเลยคือ เขามี Aqua Posae Filiformis มาลดการอักเสบของผิว และฟื้นบำรุงผิวให้แข็งแรงสดใสขึ้น และนอกจากจะช่วยบำรุงให้ผิวขาวกระจ่างใสแล้ว ตัวนี้ยังมีส่วนผสมของ Capryloyl Salicylic Acid หรือ LHA มาช่วยต้านแบคทีเรีย P.Acne ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว และลดการอักเสบของสิวด้วย
เนื้อสัมผัส : เนื้อครีมเจล ไม่เหนอะหนะผิว ทาไปแล้วให้ความชุ่มชื้นผิว
เหมาะกับใคร : คนที่เป็นสิวง่าย ผิวอักเสบ แพ้ง่ายบ่อย ๆ
Trilogy Nutrient Plus Firming Serum productnation
เซรั่มที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสที่ดีที่สุด productnationเซรั่มเพื่อผิวขาวเนียนกระจ่างใส ผิวหน้าใสดูไบรท์ขึ้น เป็นเซรั่มสูตรพิเศษที่ช่วยให้ผิวของคุณกระชับ กระจ่างใส และแน่นเนื้อขึ้นได้ ทำให้แลดูอ่อนเยาว์ ช่วยให้คุณสวยสมบูรณ์แบบได้ในทุกๆ วัน เซรั่มหน้าใสชนิดนี้มีเนื้อบางเบาและทำให้ผิวมีชีวิตชีวาสดชื่น hyaluronic acid ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น กระชับ, licorice และ mulberry ช่วยให้ผิวกระจ่างใส Avocado, Evening primrose และ Marula Oil ช่วยบำรุงผิว Acai Oil ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย productnation เซรั่มสูตรพิเศษที่ทั้งยกกระชับใบหน้าและทำให้ใบหน้าเฟิร์มขึ้นทันทีหลังใช้ เหมาะสำหรับการใช้ทุกวัน หรือในวันพิเศษของคุณ เป็นคำตอบสุดท้ายของการดูอ่อนเยาว์
และยังเป็นครีมบำรุงผิวและปกป้องจากสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวดูใส อ่อนเยาว์ขึ้นผ่านส่วนผสมของชาเขียว ชะเอ็มและต้นหม่อน สามารถเฟิร์มและยกของผิวเบาๆ โดยไม่ทำให้ผิวตึงด้วยกรดไฮยาลูโรนิคซึ่งเป็นกรดที่พบได้ทั่วไปในดอกไม้ต่างๆ ให้ผิวชุ่มชื้น ผิวกระชับและดูอ่อนกว่าวัย นอกจากจะช่วยเฟิร์มกระชับผิวหน้าแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวผลัดเซลล์ใหม่ออกมา ทำให้ผิวที่แห้งเสียค่อยๆสับเปลี่ยนกับผิวใหม่ อุดมไปด้วยวิตามิน E และมีแอนตี้ออกซิเดนท์
ข้อดีเด่นเรื่องความกระจ่างใส และยังมี mulberry ช่วยให้ผิวกระจ่างใส มี Acai Oil ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
ข้อเสียไม่เด่นเรื่องลดเลือนริ้วรอย productnation แต่สามารถสร้างความชุ่มชื้นได้ดี
Physiogel AI Cream
จุดเด่นคือเค้าเน้นปลอบประโลมผิวที่ระคายเคืองหรือกำลังมีอาการแพ้อยู่โดยเฉพาะเลย ความพิเศษที่เพิ่มขึ้นมา คือมี Palmitamide MEA ช่วยลดการคัน แสบ แดง ที่เกิดจากผิวแห้งได้อย่างดีจึงเหมาะกับคนที่ผิวแพ้และระคายเคืองจากผิวที่ขาดความชุ่มชื้น แถมใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย เด็กก็ใช้ได้ ไม่มีน้ำหอมและสารกันเสีย บวกกับเป็นสูตร Non-Comedogenic ที่ไม่อุดตันรูขุมขน
เนื้อสัมผัส : เนื้อครีมสีขาว เนื้อเข้มข้น ไม่มีกลิ่นน้ำหอม
เหมาะกับใคร : ระคายเคืองจากผิวแห้ง เช่น แสบ แดง คัน เพราะมีสารที่ช่วยปลอบประโลมผิว
Yves Rocher Elixir Jeunesse Double Action Essence: Reparation + Anti-pollution productnation
เซรั่มที่รวมสองคุณสมบัติในขวดเดียวที่ดีที่สุด productnation ราคาต่อขวด 834 บาท เซรั่มอีกหนึ่งแบรนด์จากฝรั่งเศส มอบความธรรมชาติให้ผิวคุณอย่างถึงที่สุด เป็นเซรั่มช่วยให้หน้าใส ช่วยฟื้นฟูผิวและปกป้องผิวจากมลภาวะ ช่วยลดเลือนริ้วรอย ปรับผิวให้ดูกระจ่างใส กระชับรูขุมขน ด้วยสารสกัดเข้มข้นจาก Aphloia ที่สามารถแทรกซึมลงสู่เซลล์ผิวโดยตรง พร้อมเพิ่มผลลัพธ์ 2 ประการให้กับผิวคือ ฟื้นฟูและปกป้องผิวจากมลภาวะ และยังเป็นสารสกัดหลักพืชพฤกษาพรรณธรรมชาติ Overconcentrated Aphloia Extract (โอเวอร์ คอนเซ็นเทรต อะโฟย่าเอ็กแท็กซ์) เนื้อเซรั่ม เป็นเนื้อบางเบาและมีกลิ่นให้ความผ่อนคลาย เหมาะสำหรับผิวอ่อนล้า ขาดความเปล่งปลังและมีริ้วรอยลึก โดยประสิทธิภาพของดับเบิ้ล แอ็คชั่น เอสเซ้นซ์ นี้ ทำให้ผิวแลดูเหนื่อยล้าผิวใสเปล่งปลั่ง ทัน ทีหลังจากใช้ 85% ของผู้หญิงพบว่า ริ้วรอยลดลงหลังจากใช้ 1 เดือน ผิวไดรับการฟื้นฟูริ้วรอยลดเลือนลงจริง สูตรได้ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผู้เชียวเชี่ยวชาญแล้วว่าปลอดภัย ตัวนี้แอบเห็นสาว ๆ หลายคนบอกต่อกันด้วยว่า ดีมาก และใช้ต่อเนื่องกันโดยตลอด ซื้อทีละหลายขวดเลย
สารสกัดหลักพืชพฤกษาพรรณธรรมชาติ Overconcentrated Aphloia Extract (โอเว่อร์คอนเซ็นเทรต อะโฟย่า เอ็กแท็กซ์) ไมเซลล่าเช็คทา ความสะอาดคราบเมคอัพ และ ทา ความสะอาดจากคราบสิ่งสกปรกจากมลภาวะ ! และยังช่วยในเรื่องของการ ฟื้นฟูผิวได้ระดับลึก และ ปกป้องผิวจากมลภาวะ โดยสูตรได้ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและจักษุแพทย์แล้วว่าปลอดภัยกับผิวแค่ เช็คไมเซลล่าเบาๆให้ทั่วใบหน้า,รอบดวงตาและลำคอ แค่นี้ง่ายมากค่ะ
ขนาดของผลิตภัณฑ์ของเขาจะอยู่ที่ 30 มิลลิลิตร โดยที่มีข้อดีคือซึมลึกถึงเซลล์ผิวโดยตรง และยังมีส่วนประกอบจากธรรมชาติมากกว่า 94% ทำให้อ่อนโยนต่อผิว ข้อเสียประสิทธิภาพในการปกป้องผิวไม่ค่อยสูง productnation
SANA Japan Nameraka Honpo Soy Isoflavone All-in-1 Face Moisture Gel Cream
ครีมเต้าหู้ยอดฮิตจากญี่ปุ่น ที่ครองใจสาว ๆ ตัวนี้เค้าชูโรงมาด้วยการที่ไม่ใส่สี ไม่มีน้ำมัน ปราศจากน้ำหอม เนื้อครีมจะออกข้น ๆ หน่อย ความสามารถของตัวนี้คือ ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ให้ความกระจ่างใส ปกป้องผิวจากรังสี UV ที่สำคัญเป็น 6 in 1 คือช่วยบำรุงผิวตั้งแต่การเป็น Essence, Lotion, Cream, Milk, Primer Base และเป็นมาสก์ผิวได้ด้วยนะ
เนื้อสัมผัส : เนื้อโลชั่น เกลี่ยง่าย ทาลงบนผิวแล้วให้ความรู้สึกผิวนุ่มลื่นดี และไม่มีกลิ่นน้ำหอม
เหมาะกับใคร : สาวผิวแพ้ง่ายที่ผิวขาดความชุ่มชื่น แห้งกร้าน ไม่สดใส
Nature Republic Ginseng Royal Silk Ampoule
สำหรับผลิตภัณฑ์แอมเพิลเซรั่มเข้มข้น ปกป้องผิวจากริ้วรอยแห่งวัยเพิ่มประสิทธิภาพให้ผิวมีความยืดหยุ่น มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการสร้างคอลาเจนได้มากถึง 8 เท่า เมื่อเทียบกับการสร้างคอลลาเจนในเซลล์ผิวปกติ มีส่วนผสมของโสมแดงอายุ 6 ปี ทองคำบริสุทธิ์ ไหมทองคำ และนมผึ้ง
สารสกัดที่ครบครัน ยกมาผสมผสานลงในเซรั่มในขวดเดียวคือ ทำจากทองคำบริสุทธิ์ 99%, โสมแดง, นมผึ้ง (Royal Jelly), ไหมทอง ซึ่งทองคำบริสุทธิ์ 99% : ช่วยขจัดสารเคมีที่ตกค้างในผิว คืนความกระจ่างใส และยังมีโสมแดงอายุ 6 ปี ที่เป็นตัวช่วยในการเสริมสร้างระบบการป้องกันเซลล์ผิว มีนมผึ้ง (Royal Jelly) : ช่วยปกป้องผิวจากริ้วรอยแห่งวัย รวมถึงไหมทองที่เพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว และลดเลือนริ้วรอยร่องลึก
นอกจากนี้ยังมี Matrixyl 3000 เมทริซิล 3000 เป็นส่วนที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งมีอีกชื่อหนึ่งว่า “คอลาเจน แม็กซิไมเซอร์” สารสกัดที่ช่วยเพิ่มปริมาณคอลาเจน เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด แนะนำให้ใช้คู่กับ Ginseng Royal Silk Ionic Massager จะช่วยให้ผิวใสเด้งดึ๋งอ่อนกว่าวัยเพิ่มขึ้นค่า
หมดแล้วจ้าสำหรับการค้นเรื่องของการรีวิวเซรั่มแบบเด็ดๆ ทั้งนั้นเลย ใครถูกใจแบรนด์ไหน เนื้อผลิตภัณฑ์แบบใด หรือว่ามีปัญหากับผิวหน้าที่มากหรือน้อยก็ลองเปรียบเทียบราคากับคุณสมบัติของตัวเซรั่มแต่ละตัวกันนะจ๊ะ เพื่อเรียกความอ่อนเยาว์ สดใส และความนุ่มเนียนหน้าสัมผัสบนผิวหน้าให้กลับมาโดยเร็ว
หาซื้อได้ที่ SHOPEE
Olay White Radiance Light Perfecting Essence
ความโดดเด่นดีงามของตัวนี้คือเป็นสูตรปรับปรุงใหม่ของ Olay เรทราคาสำหรับตัวนี้จะอยู่ที่ 699 บาท มาพร้อมเติมเต็มความชุ่มชื้น ลดเลือนจุดด่างดำ ปรับสภาพสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอและให้ความขาวกระจ่างใสตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้! เพราะตัวนี้เขามีเทคโนโลยี Pearl-Optics Complex, Niacinamide และ Sepitonic ใส่มาเพื่อให้ผิวขาวคูณสองเข้าไปอีก ซึ่งสารตัวนี้จะเข้าไปช่วยเติมความสว่างถึงในระดับเซลล์ผิวหนังกันเลยทีเดียว แถมคนที่โดนแดดบ่อย ๆ จนมีจุดด่างดำนี่ เขาก็มี Sepiwhite and Hexyldecanol ใส่มาเพื่อลดเลือนจุดด่างดำให้ดูจางลงด้วย บวกกับ Glycerin and Xylitol ที่ทำให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้นดูผิวสุขภาพดี
เนื้อสัมผัสเนื้อเอสเซนส์สีขาว ให้สัมผัสบางเบา ซึมซาบเร็ว มีกลิ่นหอมสดชื่นของมะลิและกุหลาบ ทาลงบนผิวแล้วให้ความรู้สึกชุ่มชื่นและปรับความขาวกระจ่างใสบนผิวด้วยตัวเนื้อมุกที่ใส่มาด้วยค่ะ สำหรับตัวนี้เหมาะกับคนที่ต้องโดดแดดบ่อย ๆ ผิวหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ มีจุดด่างดำ รวมไปถึงคนที่ผิวขาดความชุ่มชื้นด้วย
ESTEE LAUDER Advanced Night Repair Synchronized Recovery Complex II product nation
นวัตกรรมใหม่แห่งการบำรุงผิวตอนกลางคืนจากแบรนด์ Hi-End ที่รู้จักกันเป็นอย่างดี เซรั่มหน้าใสที่ทำให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน ริ้วรอยและความร่วงโรยผิวดูเลือนลง ให้คุณตื่นรับวันใหม่พร้อมผิวที่สดใสดูอ่อนเยาว์ เส้นริ้วรอยแลดูลดลง ดูสุขภาพผิวดี ชุ่มชื่นขึ้น พร้อมปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายในแต่ละวัน ด้วยเทคโนโลยี ChronoluxCB Technology ลิขสิทธิ์เฉพาะ ใหม่ล่าสุด ผสานเทคโนโลยีของกระบวนการ PURIFICATION ให้คุณสัมผัสผิวนุ่มชุ่มชื่นทันทีหลังตื่นนอน productnation ราคาประมาณ 2 พันกว่าบาท
เส้นริ้วรอยแลดูลดลงเพิ่มความแข็งแรงให้ผิวเพิ่มขึ้น กระตุ้นให้มีความกระจ่างใสขึ้นเป็นลำดับค่ะ ส่วนข้อเสียซึมง่ายแต่ทิ้งความเหนอะหนะ จึงเหมาะกับตอนกลางคืนเท่านั้น productnation
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์ตัวนี้คืออุ้มผิวให้ชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกAdvanced Night Repair ช่วยลดเลือนสัญญาณความร่วงโรยผิวนานาประการได้อย่างน่าอัศจรรย์ส่งเสริมการฟื้นบำรุงให้มีประสิทธิภาพสูงสุด ด้วยเทคโนโลยี ChronoluxCB™1 เฉพาะของเรา ทั้งยังมีส่วนผสมของกรดไฮยาลูรอนิค ซึ่งเป็นเสมือน “แม่เหล็กดูดความชุ่มชื้น” ตามธรรมชาติที่จะช่วยเก็บล็อคความชุ่มชื้นให้ผิวเส้นริ้วและร่องลึกแลดูลดเลือนลงอย่างชัดเจน ผู้หญิงที่ได้ใช้รู้สึกว่าผิวแลดูอ่อนเยาว์ขึ้นในเพียง 4 สัปดาห์ ผิวรู้สึกเรียบเนียน ชุ่มชื้น และดูสุขภาพผิวดี2 สิทธิบัตรได้รับการคุ้มครองจนถึงปี 2033 สูตรทรงประสิทธิภาพที่เหมาะกับผิวของทุกชาติพันธุ์1ChronoluxCB™ Technology ประกอบด้วย caffeine, yeast extract, echnicacea purpurea extract, and water/hydrolyzed algin2จากการทดสอบทางห้องปฏิบัติการ โดยESTEE LAUDER TESTING CENTER ประเทศญี่ปุ่น ในอาสาสมัครหญิง 101 ราย ที่มีอายุระหว่าง 20-65 ปี เป็นเวลา 8 สัปดาห์พบผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจอย่างดีเยี่ยม
หาซื้อได้ที่ SHOPEE