10 อันดับ อาหารเสริมกลูโคซามีนส์ที่คุ้มค่าที่สุด ปี 2021

10 อันดับ อาหารเสริมกลูโคซามีนส์ที่คุ้มค่าที่สุด ปี 2021

ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกเป็นเรื่องที่คนส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พบเจอกันอยู่บ่อย ๆ ทั้งปัญหาการปวดหลัง ปวดบ่าจากการนั่งทำงานในออฟฟิศนาน ๆ การปวดขาปวดเข่าไปจนถึงปัญหาใหญ่ ๆ อย่างกระดูกพรุน การดูแลรักษากระดูกของเราจริง ๆ แล้วไม่ใช่เรื่องยากแต่ด้วยวิถีชีวิตของคนเราในปัจจุบันไม่เอื้ออำนวยให้มีสุขภาพที่ดีและไม่มีเวลาในการดูแลตัวเองสักเท่าไหร่นั้นทำให้อาหาเสริมได้กลายเป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวัน

ในวันนี้เราจะมาพูดถึงโรคเกี่ยวกับกระดูกที่คนส่วนใหญ่มักจะเป็นกันนั่นก็คือโรคข้ออักเสบ (Arthritis)  ภัยเงียบใกล้ตัวที่คนส่วนใหญ่เป็นโดยไม่รู้ตัว โรคข้ออักเสบนั้นเป็นภาวะที่เกิดการทำลายข้อต่อของร่างกาย คือมีอาการบวมที่ข้อต่อแห่งหนึ่งหรือข้อต่อหลายแห่งบวมพร้อมกัน หรือมีอาการข้อติดเป็นเวลานานเมื่อตื่นนอนตอนเช้า  ปวดและกดเจ็บตามข้อต่อต่าง เป็นๆ หายๆ และเคลื่อนไหวข้อต่อไม่ได้ตามปกติ  ข้อต่อบวม แดงค่ะ

ข้ออักเสบ (Arthritis 

อาการปวดข้อ ข้อติด บวม แดง ไม่สบายตัว ถ้าเกิดขึ้นบริเวณข้อต่อขนาดเล็กอย่างนิ้วมือ อาจทำให้สูญเสียแรงบีบมือ ซึ่งมีผลต่อการหยิบจับสิ่งต่าง ๆ หรือเป็นปัญหากับการทำงาน แต่หากเกิดที่ข้อต่อขนาดใหญ่อย่างหัวเข่าอาจส่งผลให้สูญเสียกระดูกอ่อนในบริเวณดังกล่าวได้ ควรรีบไปพบแพทย์โดยด่วนค่ะ

สาเหตุของโรคข้ออักเสบ

1.มีน้ำหนักตัวมาก

2.ข้อต่อสึกหรือเสื่อมตามการใช้งาน หรือตามอายุ

3.ระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ

4.ป่วยเป็นโรคเก๊าท์

5.ติดเชื้อไวรัส

6.มีการสะสมผลึกกรดยูริกบริเวณข้อต่อ

วิธีการรักษาโรคข้ออักเสบ

ในปัจจุบันมีวิธีการรักษาที่หลากหลายเช่น กายภาพบำบัด การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เช่น การออกกำลังกายและการควบคุมน้ำหนัก การใช้อุปกรณ์พยุง ยา และอาหารเสริม การผ่าตัดเปลี่ยนข้อมักทำในข้ออักเสบที่มีการสึกกร่อนมาก หรือจะเป็นการออกกำลังกายซึ่งเป็นวิธีการบำบัดโรคข้ออักเสบที่ใช้ได้ผลดีที่สุด การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะปรับให้อาการดีขึ้นอย่างต่อเนื่องและเห็นผล หรือจะเป็นการรับประทานอาหารเสริมที่เป็นตัวช่วยที่เห็นผลได้เร็วและสะดวกที่สุด

อาหารเสริมที่ช่วยในเรื่องข้ออักเสบได้ดีที่สุดที่หลาย ๆ คนคุ้นเคยกันก็คงหนีไม่พ้นกลูโคซามีน(Glucosamine) สำหรับใครที่ยังไม่รู้จักว่ากลูโคซามีนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร วันนี้เราจะพามาทำความรู้จักและแนะนำ 10 อาหารเสริมกลูโคซามีนที่ช่วยในเรื่องการรักษาโรคข้ออักเสบกันดีกว่าค่ะ

กลูโคซามีน (Glucosamine)

เป็นสารในร่างกายที่ทำจากน้ำตาลและโปรตีนที่ถูกรวมเข้าด้วยกัน  ซึ่งสามารถพบได้ในแหล่งอาหารบางชนิด โดยส่วนใหญ่แล้วจะพบในอาหารทะเล ช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูก ช่วยสร้างกระดูกอ่อน สร้างเนื้อเยื่อที่จำเป็นสำหรับข้อต่อและเยื่อบุทางเดินอาหาร ช่วยในการลดการอักเสบ ดูแลระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และที่สำคัญคือลดความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคไขข้ออักเสบค่ะ และควรรับประทานในปริมาณครั้งละ 500 มิลลิกรัม วันละ 3-4 ครั้ง สำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเพื่อความปลอดภัย

ผลข้างเคียงของกลูโคซามีน

  โดยปกติแล้วกลูโคซามีนจะไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรงและเป็นอันตราย อาจมีผลกับผู้ใช้บางรายเช่น คลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ ท้องเสียท้องผูก หรือสำหรับผู้ที่แพ้อาหารทะเลไม่ควรรับประทานค่ะเพราะกลูโคซามีนที่มีจำหน่ายล้วนสังเคราะห์มาจากเปลือกของสัตว์ทะเล


อาหารเสริมผู้สูงอายุ 9 Oils

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร MIRACLES 9 OILS คือ สุดยอดอาหารเสริมบำรุงร่างกาย ที่รวบรวมคุณประโยชน์ของน้ำมันจากธรรมชาติแท้ 100% มากถึง 9 ชนิดมาไว้ในแคปซูลเดียว ทานแล้วช่วยทำให้ระบบภายในร่างกายสมดุลแข็งแรง ช่วยบำรุงระบบไหลเวียนโลหิต บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ป้องกันไขมันอุดตัวในเส้นเลือด และด้วยส่วนผสมของอาหารเสริม MIRACLES 9 OILS ที่สกัดจากน้ำมันคุณภาพพรีเมี่ยม 9 ชนิด คือ น้ำมันงาดำ, น้ำมันกระเทียม, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดองุ่น, น้ำมันรำข้าว, น้ำมันงาม่อน, น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันดอกทานตะวัน และน้ำมันเมล็ดแฟล็กซ์ ล้วนอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูง จึงมีส่วนช่วยในการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งต่าง ๆ และด้วยการที่เป็นอาหารเสริมที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงนี่เอง เมื่อทานแล้วจึงทำให้ผิวพรรณสวยสดสดใส เปล่งปลั่ง อ่อนเยาว์ ช่วยบำรุงเล็บและเส้นผมให้สวยเงางาม พร้อมเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

รายละเอียดข้อมูลผลิตภัณฑ์

ชื่อสินค้า : MIRACLES 9 OILS
ประเภท :  ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 9 oils
วิธีรับประทาน :  รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูล : น้ำมันงาดำ, น้ำมันกระเทียม, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดองุ่น, น้ำมันรำข้าว, น้ำมันงาม่อน, น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันดอกทานตะวัน และน้ำมันเมล็ดแฟล็กซ์
จำนวน :  30 ซอง / กล่อง
เลขที่ อย. : 10-1-01949-5-0307
ราคา : 750 บาท
ช่องทางการสั่งซื้อ :  Shopee  |   Lazada

อาหารเสริมผู้สูงอายุ Miracles Collagen Type-II 

สำหรับ Miracles Collagen Type-II Black Sesame Oil เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนไทพ์ทู ที่มีส่วนผสมของน้ำมันงาดำ อุดมไปด้วย UC-II Collagen หรือ โปรตีนที่สำคัญของร่างกาย ช่วยบำรุงกระดูกข้อต่อให้แข็งแรง และช่วยดูแลปัญหาโรคข้อเสื่อม โดยแบรนด์ Miracles มีปริมาณ UC-II Collagen มากถึง 40 มิลลิกรัมต่อแคปซูล ซึ่งจากการวิจัยพบว่าเป็นปริมาณที่เหมาะสมและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน จึงทำให้การทาน UC-II Collagen ของแบรนด์ Miracles เพียงวันละ 1 แคปซูล ก็จะช่วยบรรเทาอาการและลดการอักเสบของข้อเข่าเสื่อมได้ดี พร้อมช่วยลดอาการปวดข้อ ข้อเข่าติดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Miracles Collagen Type-II Black Sesame Oil เหมาะกับใคร ?
– มีอาการปวดเข่า บริเวณข้อ ปวดเรื้อรัง ปวดมากขึ้นเมื่อมีการใช้งาน และทุเลาลงเมื่อพักการใช้งาน
– มีเสียงในข้อเข่า เมื่อขยับเคลื่อนไหว
– ข้อเข่าตึง ฝืด เมื่อพักการใช้งานข้อเข่าเป็นเวลานาน
– ปวดเสียวที่ข้อเข่าเมื่อขึ้น-ลงบันได
– เข่าเปลี่ยนรูป เกิดจากการเสื่อมของเข่า และเกิดกระดูกงอก ทำให้เข่าเปลี่ยนรูป

วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร

เลขที่ อย. : 13-1-07458-5-0273

ราคา : 475 – 950 บาท

ซื้อสินค้าได้ที่ Lazada | Shopee


อาหารเสริมผู้สูงอายุ STRONKA

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) เมื่อปี 2551 มีผู้ป่วยกระดูกและข้อกว่า 400 ล้านคนทั่วโลกและคาดการณ์ว่าจะเพิ่มขึ้นเป็น 570 ล้านคนในปี 2563 โดยพบว่า โรคข้อเสื่อมเริ่มพบในกลุ่มคนอายุ 45 ปีขึ้นไป แต่คนอายุ 60 ปีขึ้นไปจะมีโอกาสเป็นข้อเข่าเสื่อมได้ถึงร้อยละ 40
ผลิตภัณฑ์ STRONKA จึงถูกพัฒนาเพื่อตอบโจทย์กับผู้สูงวัยและผู้ที่ต้องการดูแลข้อเข่าทุกคน เพื่อการป้องกันหรือบรรเทาอาการปวดจากข้ออักเสบและข้อเสื่อม

ทำไมเขาถึงว่า STRONKA ทานแล้วดี…
เพราะ STRONKA ประกอบไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นสำหรับกระดูกและข้อ อาทิเช่น
1. Undenatured Collagen Type II (UC-II) เรียกสั้นๆ ว่า “ยูซีทู” คือคอลลาเจนชนิดที่ 2 ที่มีความใกล้เคียงกับคอลลาเจนในข้อต่อของมนุษย์ สามารถออกฤทธิ์ได้บริเวณข้อ หรือกระดูกอ่อนที่ข้อ โดยลดอัตราการทำลายหรือความเสื่อมของกระดูกอ่อนบริเวณข้อ ส่งผลให้ร่างกายกลับสู่ภาวะสมดุลของการซ่อมสร้างตามธรรมชาติ ผ่านงานวิจัยระดับนานาชาติ ถึงความสามารถในการบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบของข้อเข่าเสื่อมได้ดี
2. แคลเซียมแอลทรีโอเนต แคลเซียมคุณภาพสูงที่ร่างกายดูดซึมได้เกือบ 100% ดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมทั่วไป 6 เท่า ไม่ทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ป้องกันปัญหากระดูกพรุน กระดูกเปราะ
3. “เซซามิน” สารสกัดจากงาดำ ยับยั้งการทำงานของ “สารสื่ออักเสบ” สารตัวร้ายที่ไปทำลายคอลลาเจนและสารชีวโมเลกุลอื่นในกระดูกอ่อน อันเป็นสาเหตุให้ข้อกระดูกอักเสบ
นอกจากนี้ ยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อกระดูกและข้ออีกมากมายอาทิเช่น แมกนีเซียมออกไซด์, สารสกัดจากขมิ้นชันและวิตามินดี 3 เป็นต้น

ข้อแนะนำในการทาน
– เพื่อการดูแลกระดูกและข้อของคุณ ทานวันละ 1 เม็ดหลังอาหาร เช้า หรือ เย็น
– เพื่อการบรรเทาอาการข้ออักเสบและข้อเสื่อม ทานวันละ 2 เม็ด 1 เม็ดหลังอาหารเช้าและ 1 เม็ดหลังอาหารเย็น

ข้อควรระวัง
STRONKA ไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคไตหรือนิ่วในถุงน้ำดี

ช่องทางติดต่อ

Line : @stronka

Website : www.stronka.in

Facebook : facebook.com/stronkaofficial


อาหารเสริมผู้สูงอายุ Artril glucosamine

กลุโคซามีนในรูปแบบผง ช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและป้องกัน บรรเทาอาการปวดจากโรคข้ออักเสบ เพียงรับประทานในปริมาณตามที่แพทย์สั่ง  ควรรับประทานก่อนอาหาร 15 นาที แนะนำให้รับประทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือน สามารถใช้ต่อเนื่องในการรักษาเป็นระยะเวลานานโดยไม่เกิดการระคายเคืองกับกระเพาะ ให้คุณได้รับปริมาณกลูโคซามีนที่เพียงพอกับร่างกายและมีประสิทธิภาพ เป็นผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้ ปลอดภัยมีคุณภาพค่ะ

ราคา – บาท

สนใจสั่งซื้อได้ที่ Shopee | Lazada


อาหารเสริมผู้สูงอายุ Schiff glucosamine

อาหารเสริมแบรนด์ Schiff จากสหรัฐอเมริกาที่ผ่านมาตรฐาน GMP ปลอดภัยและมีคุณภาพ โดยอาหารเสริมกลูโคซามีนตัวนี้เป็นส่วนหนึ่งของกรดอะมิโนที่มีส่วนในการสร้างเนื้อเยื่อต่าง ๆ จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันข้อต่อต่าง ๆ ของร่างกาย  สามารถช่วยซ่อมแซมไขข้อและกระดูกอ่อน บรรเทาอาการเอ็นยึด เอ็นเคล็ด มีวิตามินดีช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก และไฮยารูลอนที่ช่วยเสริมน้ำในข้อเข่า เพียงรับประทานวันละ1500 มิลลิกรัม หรือ รับประทานหลังอาหารครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้งค่ะ

ราคา 1150 บาท

สนใจสั่งซื้อได้ที่ Shopee | Lazada


อาหารเสริมผู้สูงอายุ Piping rock glucosamine

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูโคซามีน Piping rock ที่มีส่วนผสมของ คอนดรอยติน ซัลเฟต (Chondroitin sulfate) ทำหน้าที่ป้องกันการเสียดสีของปลายกระดูกแข็งสองท่อนในร่างกาย ช่วยเพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงที่หัวเข่า ช่วยลดอาการปวดข้อจากการอักเสบได้ดี มีซัลเฟอร์หรือกำมะถัน (MSM) ช่วยบรรเทาอาการที่เกี่ยวกับเส้นเอ็นและข้อต่อ และ Boswellia Serrata  พืชสุมนไพรชนิดหนึ่งที่มีสารสกัดที่สำคัญ คือ 5-LOXIN มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการปวดหรือบวมในกระดูกจากการเสียดสีของข้อกระดูกหรือจากการอักเสบของกระดูก ช่วยบำรุงข้อต่อ (joint) ที่หัวเข่า ทำให้ข้อต่อแข็งแรง บรรเทาอาการปวดและข้อยึด ช่วยบำรุงและดูแลให้ กระดูก และฟันให้แข็งแรง เพียงรับประทานวันละ 2 เม็ด พร้อมมื้ออาหารค่ะ

ราคา 480 บาท

สนใจสั่งซื้อได้ที่ Shopee | Lazada


อาหารเสริมผู้สูงอายุ Amway Nutrilite Joint Health

อาหารเสริมจาก Amway แบรนด์ผลิตภัณฑ์ที่ให้จำหน่ายอาหารเสริมและวิตามินมากมายหลากหลายชนิด ได้มีอาหารเสริมบำรุงกระดูกอย่างกลูโคซามีนที่ประกอบด้วย glucosamine และ chondroitin ในปริมาณที่ช่วยเพิ่มการหล่อลื่นและฟื้นฟูการเสื่อมของกระดูกอ่อนและมีส่วนประกอบของ 5-LOXIN (สารสกัดจากธรรมชาติ) ช่วยฟื้นฟุบำรุงไขข้อที่สูญเสียไป ลดอาการปวด เป็นตัวช่วยเพิ่มกรด boswellic acid และกรดอื่น ๆ ที่มีส่วนช่วยให้การทำงานของข้อต่อต่าง ๆ ในร่างกาย ป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม และลดอาการปวดต่าง ๆ จากภาวะอักเสบของข้อต่อ เห็นผลภายใน 7 วัน เพียงรับประทานวันละ 2 เม็ดพร้อมอาหารเช้าและเย็นค่ะ

ราคา 1339 บาท

สนใจสั่งซื้อได้ที่ Shopee | Lazada


อาหารเสริมผู้สูงอายุ Solaray glucosamine sulfate

Solaray glucosamine sulfate อาหารเสริมบำรุงกระดูกกลูโคซามีน ที่ช่วยในเรื่อง สังเคราะห์เนื้อเยื่อที่เกี่ยวพันในการเคลื่อนไหวของข้อต่อ ดูแลสุขภาพของข้อต่อได้อย่างตรงจุด บรรเทาอาการปวด บวม และฝืดแข็งของข้อต่อจากโรคข้ออักเสบและช่วยชะลอการเสื่อมของข้อ โดยทางแบรนด์ให้การผลิตและสร้างสรรค์สูตรนี้ขึ้นมาโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยสนับสนุนการทำงานของกระดูก บำรุงสุขภาพข้อต่อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน สูตรนี้ยังเพิ่มวิตามินซีเพื่อช่วยเพิ่มการดูดซึมทำให้เห็นผลได้เร็วยิ่งขึ้นค่ะ

ราคา 1400 บาท

สนใจสั่งซื้อได้ที่ Shopee 


อาหารเสริมผู้สูงอายุ Millimed Coxium

อาหารเสริมบำรุงกระดูกกลูโคซามีนที่มาในรูปแบบผงชงละลายน้ำสำหรับดื่ม ช่วยบำรุงไขข้อกระดูกให้แข็งแรง  บรรเทาอาการปวดของข้อกระดูกเสื่อมทั้งในระยะเริ่มแรกและเรื้อรั้ง เช่นอาการปวดในโรคข้อต่อที่กระดูกต้นคอ กระดูกสะบัก และกระดูกต้นแขน วิธีรับประทานก็แสนง่ายและสะดวกสบายเพียงนำไปละลายน้ำรับประทานครั้งละ 1 ซอง วันละ 1 ครั้ง รับประทานต่อเนื่องอย่างน้อย 6 สัปดาห์ (หรือตามแพทย์สั่ง) โดยให้ซ้ำได้ทุก 2 เดือน และควรรับประทานก่อนอาหาร 15 นาทีค่ะ

ราคา 490  บาท

สนใจสั่งซื้อได้ที่ Shopee | Lazada


อาหารเสริมผู้สูงอายุ Thorne research glucosamine and chondroitin

แบรนด์อาหารเสริมมาตรฐานการผลิตจากอเมริกา เป็นอาหารเสริมที่มีการทำงานร่วมกันของกลูโคซามีนและคอนดรอยทิน ที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของเนื้อเยื่อที่เกี่ยวข้องกับการผลิตกรดไฮยาลูโรนิคซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของของเหลวที่เกี่ยวกับกระดูก ข้อต่อ ที่เกี่ยวพันในผิวหนังทำให้การเคลื่อนไหวของข้อเป็นปกติ  ดูแลและเพิ่มน้ำหล่อลื่นในไขข้อ ช่วยลดการสึกหรอของกระดูกอ่อน ซ่อมแซมเนื้อเยื่อบริเวณข้อที่ถูกทำลาย ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ช่วยลดการอักเสบและบวม เพียงรับประทานวันละ 2 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร สามารถแกะแคปซูลแล้วผสมกับน้ำผลไม้รับประทานได้ค่ะ

ราคา 2010 บาท

สนใจสั่งซื้อได้ที่ Lazada


Top Best Reviews
Logo